moja opis

fajny opis i juz go mam heh pod swoim profilem na stałe ,moze pomoze :) ,bo drążus to moja pieta achillesowa i naprawde mi uswiadamia jaki jestem cienias

[...] ja tam wrzucam ja do zup, do gulaszy, do sosow, a humus do chlebka, albo zeby pochrupac z warzywami (taka pasta) to moja milosc-troche trwa zeby nauczyc sie poprawnego jak sie go nie jadlo wczesniej-bo nie moze byc za suchy- nom nom nom. Mam tak z gotowaniem ze raczej przepisy uwazam tylko [...]

[...] 00:54:48 KTOS (13101530) IBF 00:54:49 mustafarai1 (1241115) idz spac juz lepiej 00:55:04 mustafarai1 (1241115) i w wadze ciezkiej zdobedzie pas ibf 00:55:13 mustafarai1 (1241115) ale powiem szczerze ze tu mnie zaskoczyles pozytywnie 00:55:32 mustafarai1 (1241115) masz pojecie mniej wiecej takie jak moja matka wiec znikome ale jakeis masz :}

[...] A teraz coś na temat Creasteronu - rozmawialiśmy dziś na siłce na temat tego produktu i doszliśmy do wniosku że przynajmniej jeśli chodzi o ludzi z wagą króliczą jak moja 68kg opis pasuje bardziej do sterydów niż suplementu,gdyż pewnie nawet przy SAA nie zrobiłbym 4-6kg z tłuszczem i wodą przez 6 tygodni,także ściema totalna :) [...]

[...] http://www104.zippyshare.com/v/neq0oM1P/file.html Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 182 Staż treningowy: 2 tygodnie Obwód pasa: Na zdj mniej wiecej widac moja sylwetkę Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): sredni (granie na komputerze/w-f 3 razy w tygodniu) Ograniczenia [...]

Wtopiłem z chemii, gdyż dałem się złapać na ściąganiu. Zawaliłem kartkówkę z matmy - podkreśliłem wyniki, zamiast napisać pisemną odpowiedź - dostałem 1/10. Cały semestr z polskiego baaardzo słabo idzie, babka postanowiła moją klasę udupić, a ja nie miałem za ciekawej sytuacji w pierwszym semestrze, i po zsumowaniu ocen będę w ciemnej dupie - to [...]

[...] ale poziom testosteronu stopniowo maleje i drugorzędowe cechy płciowe nie wykształcają się prawidłowo. Normalnie rozwija się prącie" no i wlasnie to mnie najbardziej niepokoi. Czy moja sylwetka jest kobieca? Czy takie wciecie w talii jest normalne? No i lekarz rodzinny moglby to rozpoznac czy mam ten zespol? Strasznie sie wstydze tego :/

[...] byście nie podchodzili emocjonalnie do tego co pisze ,to tylko moje prywatne doświadczenia i wiedza ,jak chcecie dopytać o coś co was gnębi ,to piszcie śmiało . Jak wiecie moja forma na której zakończyłem dziennik przeszło 2 miechy temu była dla mnie maksymalnie zadowalająca ,(i stan ducha i fizyczny były spójne ) . Wtedy wpadłem na [...]

[...] co teraflu się cały czas ładuję. Dzisiaj już zatoki mocno bolą. Apetyt póki co jest. Odespałem znowu trochę w ciągu dnia. U rodziców wciągnąłem warzywne leczo, potem już moja miska. Fotka z posiłków nr 2a, b, 3: /SFD/Images/2015/12/31/c5ed914f6af8482c924ad5801f1a572d.jpg Trening : Siłownia PRO 10,45, Trening na czczo. Jedynie popijane BCAA [...]

jjeej, dziękuję:-). Bull, w sumie to ten opis pasuje do mojego charatkterku. w każdym razie wiele osób tak myśli, bo generalnie pod taką maską chowam moją nieśmiałość Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-05-01 19:10:00

[...] pod moimi wypowiedziami,przetrawi,na spokojnie przeanalizuje,wyciągnie wnioski i nie kulawi mi tu bajery oraz nie wprowadza ciepłej klimy do ****y nędzy! Edit:Film jest na stronie 119 to moja obecna forma,waga 101kg z tendencją spadkową(siły wyższe,jakoś mi apetyt ucieka ostatnio...)pozdrawiam! Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-22 20:17:35

Spójrz na ten plan-układałem go na 3 dni,myślę że to dobra opcja w twoim wypadku: upper body 1 x lower body x upper body 2 x x W kolejnym tygodniu lower body 1 x upper body x lower body 2 I tak na zmianę dla równowagi. Upper body 1 1.Wyciskanie sztangi leżąc 5x10p 2.Podciąganie na drążku 5x10p 3.Military press 5x10 4.Wyciskanie sztangielek na [...]

[...] ). Startowe jak najbardziej popieram ( 100 -, ) i ( 50 -,) dla Debiutantów . Trond napisał o zasadach oceniania , my je już mamy chodzi raczej o ich egzekwowanie stąd moja propozycja o grupe ( 3-4 osób ) specjal;izujących się w sędziowaniu WW . Ja chętnie skorzystam jako organizator z takich osób . Chcecie dopuścić zatrzymywanie na klatce [...]

Pomine opis walki Najmana z Koksem, bo kazdy widzial jak bylo^^ Imo gala najlepsza w Polsce. Walki dobre, a to co pokazal Grabowski to cos pieknego. W skrocie MMA Attack > KSW. Taka jest moja opinia. Z niecierpliwoscia czekam na nastepna gale.

[...] oraz aby zakres ruchu pracy nadgarstków był pełny. Po nawinięciu sznurka do końca, odwijamy go kontrolowanym ruchem. /// A tego to już zupełnie nie potrafię sobie wyobrazić :/ może moja wyobraźnia jest ograniczona (chociaż mówią że nigdy mi jej nie brakowało :D ) a może mózg się wypalił po egzaminach i zaliczeniach Z góry dzięki za odpowiedź :)

Więc zaserwowałem ostatnią porcię mojego VALUTA dzisiaj, tak tutaj jest opis efektu końcowego (Po pierwsze zapłaciłem za to z moją własną kieszenią, więc I nie czuję żadnego zobowiązania do SAN. Mój cel kiedy używałem ten produkt zasadniczo szczupłym bulking. Wpatrzyłem się z 6"1, 199 lbs, z guestimate 10-12% BF. Skończyłem się o 204 lbs, [...]

Witam Bardzo Serdercznie cały HITEC PEAK TEAM oraz użytkowników sfd. Oto moja praca do konkursu: To nie żarty w kategorii H A R D C O R E To PEAK rozdaje karty! Atomową bombę DETONATOR gwarantuje Kto mu zaufa POWERA wnet poczuje OPIS SUPLEMENTU Czy Twój trening przestaje przynosić Ci satysfakcję ? Błogie uczucie pompy jest dla ciebie obce ? [...]

2. Pierwszy zestaw cwiczeń (A) v0.2 - Przysiady wykroczne z dodatkowym obciążeniem w dłoniach(butle 5l) 2x10 (raczej nie umiem techniczne tego ćwiczenia, które mięśnie działają ?) - przysiady pełne z obciążeniem przed sobą na wyciągniętych rękach (butle 1,5l) 2x10 - wspięcia na palce stojąc 2x10 (znalazlem opis ale coś robie źle...) - [...]

:)))) Pozgłaszałem moja www w różnych wyszukiwarkach. Niektóre korzystaja z Meta tagów inne nie . I tak katalog onetu ma jakichś swoich "recenzentów" stronek i troche dali palenie umieszczając moja www i dając do niej taki opis: "wielbiciel brazylijskiego mistrza w zapasach publikuje jego biografię obrazowaną zdjęciami oraz [...]

do marcineckiego kolejne pytanie,jak ma wygadac moja dieta w dzien bez treningu,mam usunac tego gainera i to wszystko?czy jakos inaczej,a moze tak samo jak w dzien treningu,ten trening "armagedon"znalazlem na stronce www.bodybuilding.pl,wdziale treningow,jest tam jego pely opis i zalozenia,kurna juz sam niewiem,moze zczac mase normalnym [...]